Retrouver clarté, apaisement et alignement intérieur
Vous aspirez à une vie qui vous ressemble vraiment ?
Thérapie psycho-corporelle pour retrouver sérénité et sens, en douceur, sur Crémieu & en visio.
Quand tout fonctionne… mais que vous ne vous reconnaissez plus
- Vous avez une vie bien remplie, mais vous ne vous sentez plus vraiment à votre place.
- Vous avancez, vous gérez, vous assumez… avec moins d’élan qu’avant.
- Une fatigue émotionnelle s’installe, sans raison évidente.
- Vous ressentez un décalage intérieur difficile à expliquer, mais bien présent.
- Vous vous surprenez à penser : « ce n’est pas censé être ça ».
Ce moment où continuer comme avant n’est plus une option
- Vous sentez que continuer comme avant n’est plus possible, sans pour autant savoir quoi changer.
- Vous avez envie de comprendre ce qui se joue à l’intérieur, pas seulement de “tenir”.
- Vous aspirez à avancer en douceur, sans tout déconstruire.
- Vous cherchez un espace pour faire le point, clarifier, apaiser.
- Vous êtes prête à vous écouter autrement, sans vous juger.
Retrouver une vie qui vous ressemble vraiment
- Retrouver de la clarté sur ce que vous voulez vraiment.
- Vous sentir alignée dans vos choix, personnels comme professionnels.
- Avancer avec plus de sérénité et de confiance.
- Vous sentir enfin en accord avec vous-même.
- Vous sentir authentique, libre et alignée, sans culpabilité.
Quelques témoignages
Cécile - Anxiété
« Je ne connaissais pas l'EFT avant de réaliser une séance. L'approche bienveillante de Christelle doublée de cette technique où l'on pratique des tapotements libère les charges émotionnelles. Christelle est très à l'écoute et adapte son approche en fonction de notre réaction. Mon niveau d'anxiété a énormément diminué après cette séance. C'est plutôt bluffant. C'est une belle découverte. »
Fanny - Schéma répétitif
« J’ai fait appel à Christelle dans le cadre d’une psychothérapie dont j’avais besoin pour lever des blocages qui m’empêchaient d’avancer dans ma vie. Christelle est une thérapeute très à l’écoute, intuitive et alliant douceur et fermeté. Grâce à elle, j’ai pu comprendre certains mécanismes que j’avais mis en place inconsciemment durant mon enfance et qui continuaient à impacter négativement ma vie. Son accompagnement m’a permis de réparer certaines blessures profondément ancrées en moi et de m’apporter un soulagement émotionnel qui n’a pas de prix. Je vous la recommande chaudement ! »
Marion - Burn-out
« Christelle est une thérapeute professionnelle et bienveillante. Elle a toujours su trouver les mots justes et adaptés à chaque séance. Après un burn out professionnel nous avons pu travailler sur celui-ci mais également sur des sujets plus personnels. Au fil des séances, Christelle m'a donné les clefs et les outils pour me permettre de mieux gérer mes émotions au quotidien. »
Je suis là pour vous
Je suis Christelle Ferreira, thérapeute psychocorporelle à Crémieu et en visio, où que vous soyez.
Ce qui me passionne, c’est d’accompagner les personnes qui traversent un malaise diffus, une quête de sens, de renouveau intérieur.
Mon approche est simple : remettre l’émotion au centre. Parce que c’est souvent là que tout se joue. Derrière un blocage, une colère qui revient sans cesse, ou ce sentiment de ne jamais être vraiment à sa place, il y a une émotion qui n’a pas pu s’exprimer.
Grâce à des outils comme l’EFT et le Havening, j’aide mes clients à libérer ce qui est coincé et à retrouver un équilibre émotionnel. Ce que je souhaite, c’est que chacun reparte de nos séances avec des clés concrètes pour avancer, sans dépendre d’une thérapie infinie.
Comment je peux vous aider ?
Retrouver confiance en soi
Le doute, la peur de ne pas être à la hauteur ou de décevoir peuvent s’installer petit à petit.
Mon accompagnement vous aide à identifier ces croyances limitantes et à les transformer.
Vous reprenez confiance dans vos choix, dans votre valeur, et dans la capacité à agir en accord avec ce qui est important pour vous.
Petit à petit, cette confiance devient un socle solide qui vous permet de vous reconnecter à vos envies et à votre énergie.
Oser s'affirmer et poser ses limites
Apprendre à dire non, à exprimer ce que vous ressentez ou ce dont vous avez besoin peut sembler difficile, surtout quand on a toujours été dans la gestion et la responsabilité.
Je vous accompagne pour développer votre assertivité de façon naturelle et respectueuse, afin que vos relations, professionnelles ou personnelles, deviennent plus équilibrées et que vous vous sentez pleinement légitime dans vos choix.
Apaiser ses émotions et retrouver sa sérénité
Stress, irritabilité, fatigue émotionnelle… Ces émotions peuvent vous épuiser si elles ne sont pas reconnues et régulées.
Grâce à des techniques douces mais puissantes comme l’EFT et le Havening, vous apprenez à libérer ce qui alourdit votre quotidien.
Vous retrouvez plus de calme, de clarté et une meilleure connexion à vos ressentis, pour avancer avec légèreté et sérénité dans votre vie.
Est-ce que cette thérapie est faite pour moi ?
Cette thérapie est faite pour vous si…
- Vous avez déjà essayé d’améliorer les choses par vous-même, mais vous sentez que ça ne suffit plus
- Vous êtes motivée à l’idée d’apprendre des techniques concrètes pour mieux gérer vos émotions, à appliquer les conseils et exercices que je vais vous donner, même en dehors des séances
- Vous êtes prête à vous tourner vers vous-même, à écouter ce que votre corps et vos émotions vous disent
- Vous êtes déterminée à faire évoluer votre vie et à retrouver un sens qui vous ressemble
- Vous êtes déterminée à créer des changements durables pour vivre plus en paix avec vous-même et avec les autres
- Vous voulez un accompagnement bienveillant, concret et progressif, qui vous permette de retrouver légèreté et clarté dans votre quotidien
Vous vous reconnaissez dans ces points ? Alors cette thérapie est faite pour vous.
Première étape : choisissez votre créneau pour une séance découverte de 90 minutes en cliquant sur le bouton ci-dessous.